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S'inscrire pour la reprise ... avant dimanche soir 10 mai

Programme Benj./Min. du 12 au 16 mai

Voici le programme de reprise pour la semaine du 12 au 16 mai, au stade. Attention aux horaires .... s'inscrire A ou B ou AB en précisant son NOM + Prénom à "jeanpoirierjp@yahoo.fr" ... les vestiaires seront interdits. venir avec un sac et une bouteille d'eau. S'inscrire avnt dimanche soir 12 mai pour que je fasse le point et vous confirme ou non par mail.

Nous suivrons les consignes suivantes : 10m entre les coureurs / 1 sauteur attend que le précédent ait quitté le bac / engins de lancer nettoyés avant et après utilisation.

Choisir A ou B ou les deux AB

A

B

 

Mardi 18h à 19h15

Demi-fond / longueur ou TS / Sprint / javelot

Samedi 15h45 à 17h

 

Demi-fond / longueur ou TS  / Sprint / poids   / disque


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